Oliwa z oliwek dla dzieci – czy warto ją wprowadzać do diety najmłodszych?
Wprowadzenie Oliwa z oliwek od wieków stanowi jeden z podstawowych tłuszczów w diecie mieszkańców regionu Morza Śródziemnego. Jej walory smakowe, bogactwo składników odżywczych i prozdrowotne właściwości sprawiają, że coraz chętniej sięgają po nią także Polacy. Rodzice, dbający o zdrowe menu swoich pociech, zastanawiają się często, czy i w jaki sposób można wprowadzić oliwę z oliwek do diety maluchów. Czy ten tłuszcz roślinny rzeczywiście jest wartościowy dla najmłodszych? Jak i kiedy najlepiej to zrobić?