Oliwa z oliwek – jak wykorzystać ją w domowych sosach i marynatach?
Oliwa z oliwek – sekret smaku i zdrowia Oliwa z oliwek to produkt ceniony w kuchniach na całym świecie. Słynie nie tylko z walorów smakowych, ale także z dobroczynnego wpływu na zdrowie. Dzięki wysokiej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz przeciwutleniaczy, regularnie używana może wspierać pracę serca, obniżać poziom złego cholesterolu i wpływać korzystnie na układ krążenia.
Wykorzystanie oliwy z oliwek do sosów i marynat to doskonały sposób, aby wzbogacić codzienne posiłki o nowe aromaty i głębię smaku, a przy okazji dostarczyć organizmowi cennych składników odżywczych.