Porady jak wybrać oliwę z oliwek podczas wizyty w supermarkecie
Dlaczego wybór odpowiedniej oliwy z oliwek jest ważny? Oliwa z oliwek to nie tylko składnik diety śródziemnomorskiej, ale także produkt ceniony za swoje właściwości zdrowotne. Jeśli planujesz kupić oliwę z oliwek w supermarkecie, warto wiedzieć, na co zwracać uwagę, by dokonać najlepszego wyboru. Odpowiednia oliwa może wzbogacić smak potraw i przynieść korzyści zdrowotne, natomiast zły wybór może nie spełnić tych oczekiwań.
Rodzaje oliw z oliwek Oliwa extra virgin (oliwa z pierwszego tłoczenia) Najwyższej jakości oliwa extra virgin pochodzi z pierwszego tłoczenia na zimno bez użycia chemikaliów.