Oliwa z oliwek a zdrowie – fakty i mity
Oliwa z Oliwek a Zdrowie – Fakty i Mity Oliwa z oliwek to produkt, który od wieków znajduje zastosowanie w kuchniach i medycynie naturalnej na całym świecie. Jednak wokół jej właściwości zdrowotnych narosło wiele mitów. W tym artykule przyjrzymy się faktom i mitom na temat oliwy z oliwek oraz jej wpływu na zdrowie.
Składniki Oliwy z Oliwek Tłuszcze Oliwa z oliwek zawiera głównie tłuszcze jednonienasycone, które są uznawane za zdrowe tłuszcze.